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chicken

Pollo saltato nel wok con finocchio e due tipi di noodles

Chicken Stir-Fry with Vegetables, Fennel & Two Types of Noodles

Due wok, una cena. Salta il pollo con taccole, peperoni e finocchio affettato sottile. Completa un wok con i noodles classici e l’altro con quelli di riso. Con HOT WOK Double puoi preparare entrambe le versioni all’aperto, nello stesso momento.

Per 4 persone
Tempo totale 30–40 minuti
Attrezzatura · Due wok e il fornello HOT WOK Double 2 × 10 kW

Ingredienti

Pollo e noodles

  • 600 g di petto o sovracosce di pollo disossate, a striscioline
  • 200 g di noodles classici per wok
  • 200 g di noodles di riso

Verdure

  • 2 peperoni a strisce
  • 1 zucchina media a striscioline
  • 2 carote a julienne
  • 1 porro affettato sottile
  • 150 g di taccole mondate
  • 1 finocchio piccolo affettato sottile

Salsa e condimenti

  • 3 cucchiai di salsa di soia chiara
  • 2 cucchiai di salsa di soia scura
  • 2 cucchiaini di condimento per wok, per esempio Rock’n’Rubs
  • 3–4 cucchiai di olio neutro adatto alle alte temperature
  • Sale e pepe nero macinato al momento, a piacere

Preparazione

  1. Prepara i noodles e la salsa. Prepara separatamente i due tipi di noodles seguendo le indicazioni sulle confezioni, poi scolali. Mescola le due salse di soia con il condimento.

  2. Salta il pollo. Scalda entrambi i wok a fuoco alto. Aggiungi un po’ d’olio e rosola il pollo in più riprese, finché i pezzi più spessi raggiungono 74 °C al cuore. Trasferisci il pollo su un piatto pulito.

  3. Salta le verdure. Dividi il resto dell’olio e le verdure tra i due wok. Inizia con carote, finocchio e peperoni. Aggiungi zucchina, porro e taccole. Mescola finché le verdure sono cotte e ancora croccanti.

  4. Completa i noodles classici. Metti metà del pollo, i noodles classici e metà della salsa nel primo wok. Salta a fuoco alto finché il tutto è caldo e ben condito.

  5. Completa i noodles di riso. Nel secondo wok aggiungi il resto del pollo, i noodles di riso e la salsa rimasta. Mescola delicatamente e aggiungi un goccio d’acqua se serve.

  6. Servi caldo. Regola di sale e pepe e servi subito entrambe le versioni.

Consiglio HOT WOK · Affetta il finocchio sottile, così cuoce in fretta e rimane leggermente croccante.

Pollo e noodles saltati nel wok

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